Self-Leadership

Sich selbst führen



Why / Warum gibt es dieses Seminar?

In Zeiten von steigenden Anforderungen wird das Thema Selbstführung zu einer wertvollen Kernkompetenz, da sie dazu führt, dass Führungskräfte und Mitarbeitende den Anforderungen Stand halten, motiviert und gesund bleiben.

Wir alle kennen das: Anforderungen steigen, vieles muss schneller und noch besser erledigt werden. Veränderungen im Unternehmen und in den Märkten sorgen dafür, dass Führungskräfte und Mitarbeitende größeren Unsicherheiten und einem starkem Wandel ausgesetzt sind. Nicht jede/r geht automatisch mit diesen Rahmenbedingungen besonnen um. Oftmals kommt es zu Problemen oder Fragen im eigenen Selbst- und Zeitmanagement. Dadurch vergrößert sich der empfundene Druck, Stress und innere Abwesenheit. Ein mangelnder Fokus und Kreativitätsverlust kann hiervon die Konsequenz sein.

Der Mehrwert für Ihr Unternehmen im Überblick​

  • Die Teilnehmenden können sich und die ihnen zur Verfügung stehenden Ressourcen besser organisieren und Aufgaben und Prioritäten fokussierter erledigen.

  • Mit Störungen wird besser umgegangen, das Abgrenzen fällt leichter.
  • Die Teilnehmenden kennen eigene Stressmuster, beugen Stress vor und können dadurch kraft- und freudvoller den (Berufs-) Alltag bestreiten.

What / Worum geht es?

Selbstführung = sich selbst erfolgreich organisieren​

Stressige und unruhige Phasen, Tage und Projekte sind treue Begleiter im Alltag geworden. Ein Leben ganz frei von Stress ist heute unrealistisch und oft auch nicht erstrebenswert, denn Stress kann durchaus positiv sein. Grundsätzlich gilt auch hier: Erst die Dosis macht das Gift!

Stress ist ein sehr individuelles Empfinden und kann nicht pauschal betrachtet und organisiert werden. Stressarten werden individuell bewertet, wobei Erfahrungen und Persönlichkeit eine zentrale Rolle spielen.

Die spannende Frage, die sich oft stellt, ist, wie die Balance zwischen Stress und Entspannungsphasen gefunden und langfristig gehalten werden kann. Denn nur so ist es möglich, gesund, kraft- und freudvoll den Berufsalltag und das Privatleben zu meistern.

How / Methoden?

Zeit- und Stressmanagement als Teil von Self-Leadership

Im Thema Self-Leadership legen wir den Grundstein für die Beschäftigung und Reflexion der eigenen Persönlichkeit – und damit auch einem besseren Verständnis für die eigenen Verhaltensweisen, u.a. in den Kontexten Führung, Kommunikation, Organisation, Motivation.

So gelingt es sich selbst durch den Alltag zu steuern und dabei präsent, kreativ, entscheidungswillig, klar und motiviert zu sein.

Auch für Sie? Melden Sie sich gerne, wir besprechen das Thema Self-Leadership mit Ihnen und finden passgenaue Lösungen für Sie und Ihr Team!

Die nachfolgend gezeigten Inhalte sind als Inspiration zu verstehen. Nach einem Bedarfs- und Auftragsklärungsgespräch entwickeln wir Inhalte und Methoden, die genau zu Ihnen passen!

Beispielhafte Inhalte des Seminars

  • Meine Leistungskurve im Tagesverlauf
  • Individuelles Zeitmanagement (Monats-, Wochen- und Tagesziele)
  • Aufgaben analysieren und Prioritäten richtig setzen
  • Effizienter Einsatz der eigenen Ressource „Handlungsenergie“

  • Wie Stress entsteht und wie er vermieden bzw. reduziert oder auch genutzt werden kann

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Zielgruppe

Für Führungskräfte, Mitarbeitende

Sprache

Deutsch, englisch

Dauer

2 Tage

Ort

Bei Ihnen vor Ort

Gruppengröße

Max. 12 Teilnehmende

Termin

Werden individuell mit Ihnen abgestimmt

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